Sport en voeding gaan hand in hand met elkaar. Bij elk doel hoort ook weer een ander voedingspatroon. Bijvoorbeeld bij het afvallen, hoort een ander voedingspatroon dan bij krachttraining. Wij kunnen je hierin het juiste advies op maat geven.

Wist je bijvoorbeeld dat eiwitten erg belangrijk zijn voor sporters? En dat ook je maaltijdtiming rondom je training erg belangrijk is?

​

Voedingsadvies krijg je tijdens personal training ook, maar heb je liever alleen advies of een eenmalig schema? Dan ben je bij ons ook aan het juiste adres.

​

Neem vrijblijvend contact met ons op, dan kijken we samen hoe we je kunnen helpen!